7 quy tắc vàng chăm sóc da mùa hè

Một thói quen làm đẹp thân thiện với mùa hè sẽ giúp bạn sở hữu làn da luôn rạng rỡ và chắc khỏe trong cả một mùa hè oi bức. 

Bôi kem chống nắng sau 2 giờ

Có lẽ, ai cũng đã biết tác hại của ánh nắng đối với làn da. Ngoài đẩy nhanh tốc độ lão hóa, ánh nắng mặt trời còn gây ra tình trạng da bị cháy nắng. Các triệu chứng như da ửng đỏ, ẩm nóng khi chạm vào, nổi mụn, đau rát hoặc rộp da. Do đó, điều quan trọng nhất mà bạn cần phải luôn nhắc nhở bản thân thoa kem chống nắng. Theo tổ chức Ung thư da, việc sử dụng sản phẩm chống nắng hằng ngày có thể làm giảm đến 50% nguy cơ phát triển khối u ác tính và ung thư biểu mô tế bào vảy. 

Đối với mùa hè, bạn hãy sử dụng những sản phẩm có chỉ số SPF ít nhất 30+, quang phổ rộng và thoa lại sau 2 giờ. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên bảo vệ đôi môi của mình. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chống nắng đặc biệt cho đôi môi giống như cho da bạn nên tìm loại có chỉ số SF ít nhất 30+. 

Giữ ẩm

Không khí mùa hè không khô như vào mùa đông. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là da bạn sẽ không bị khô ở mùa hè. Do dó, dưỡng ẩm vẫn luôn là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da, nhưng bạn nên cân nhắc lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm nhẹ hơn và có chỉ số chống nắng SPF nhằm cung cấp thêm lớp bảo vệ da. 

Trang điểm nhẹ nhàng

Thời tiết oi bức của mùa hè có thể làm hỏng lớp trang điểm hoàn hảo của phái đẹp và thậm chí gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Do đó, đừng bao giờ bỏ qua yếu tố thời tiết, đồng thời giảm bớt thói quen trang điểm để da được nghỉ ngơi. 

Sử dụng các sản phẩm SPF

Thoa kem chống nắng lên lớp trang điểm hoàn hảo nghe có vẻ không được hợp lý lắm. Tuy nhiên, nếu bạn tham dự một bữa tiệc ngoài trời hoặc ăn trưa ngoài trời kéo dài, da bạn vẫn cần được bảo vệ. 

Vì vậy, bạn hãy tìm kiếm những loại kem dưỡng có các đặc tính sau: 

• Có màu: Là sự kết hợp hoàn hảo giữa kem nền và dưỡng ẩm. 
• Sản phẩm có chỉ số chống nắng ít nhất 30+.
• Khả năng dưỡng ẩm nhẹ. 

Kem dưỡng ẩm có màu có thể cung cấp độ che phủ tối thiểu mà da của bạn mong muốn. Các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp hay khách hàng của mình nên thoa kem dưỡng ẩm có màu với chỉ số SPF ít nhất 30+ hay phổ quang rộng. 

Bên cạnh việc thoa kem chống nắng dạng kem/lotion vào buổi sáng để bảo vệ làn da, bạn có thể sử dụng thêm bột chống nắng, nhằm chăm sóc làn da trong suốt một ngày.

Tẩy tế bào chết 

Kem chống nắng rất quan trọng và mồ hôi chính là cách giải nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nhưng cả hai đều có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, lúc này bạn cần tẩy da chết. Thao tác này giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm vết thâm. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng quá nhiều việc tẩy da chết. 

Tốt nhất bạn nên tẩy da chết khi bị cháy nắng. Để da có thể tự lành mà không cần thêm chất kích ứng. Mặc dù tẩy tế bào chết vào mùa hè thường xuyên hơn vào đông, song bạn cũng nên hạn chế từ 1 – 2 lần/ tuần. 

Mặc quần áo và những phụ kiện chống nắng

Nếu phải ra ngoài trời vào màu hè, bạn đừng nên bỏ qua những phụ kiện chống nắng cơ bản như kính râm UV400, mũ rộng vành và quần áo chống nắng có khả năng ngăn tia cực tím. 

Rửa mặt nhưng không liên tục

Khi trời nóng, bạn có thể cảm thấy bản thân cần rửa mặt và tắm liên tục. Tuy nhiên, các chuyên gia lại không hề khuyến khích việc làm này. Bởi cơ thể tạo ra các yếu tố giữ ẩm tự nhiên nhằm giữ nước trong da. Khi bạn rửa sạch chúng, thì phần trên cùng của da có thể bị mất nước. 

Thay vào đó, bạn chỉ nên tắm 1 lần/ ngày và sau khi tập thể dục. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ cùng nước ấm vào buổi sáng và tối. Bạn cũng có thể rửa bằng nước ấm khi cơ thể đổ mồ hôi. 

Nếu bạn thấy mình đổ mồ hôi, thì có thể sử dụng giấy thấm. Những loại giấy này không cần nước, nhưng lại có khả năng thấm mồ hôi trên mặt bạn.