5 sai lầm phổ biến khiến da lão hóa nhanh

Chờ đợi lớn tuổi mới dùng sản phẩm chống lão hóa

Bác sĩ Kim Nichols tại Connecticut – Hoa Kỳ cho biết rằng: “Đợi đến khi bạn lớn tuổi mới dùng sản phẩm chống lão hóa là một sai lầm lớn“. Điều này, khiến việc trẻ hóa da trở nên khó khăn hơn, đồng thời bạn càng phải đối mặt với tình trạng lão hóa sớm nếu như lơ là nhiệm vụ “chống già”.

Mặc dù mỗi người có tốc độ lão hóa không giống nhau nhưng cách tốt nhất để làm chậm quá trình chính là sử dụng Retinol vào trong quy trình skincare. Bởi sản phẩm giúp giảm nếp nhăn, làm săn chắc da và có khả năng nâng tone da sáng mịn hơn.

Bỏ qua bước chăm sóc da cổ

Sai lầm phổ biến nhất của chị em là chỉ tập trung dưỡng da mặt mà bỏ qua vùng cổ và thềm ngực khi chống lão hóa “Tôi luôn muốn nói với các bệnh nhân của mình rằng quy trình skincare mỗi ngày nên được tận dụng cho cả vùng cổ”, bác sĩ Kim Nichols cho biết thêm.

Các loại kem dưỡng hằng ngày thường có kết cấu mỏng nhẹ nên cũng có thể hoàn toàn sử dụng cho làn da vùng cổ và thêm ngực. Bởi đây chính là nơi thường cho thấy dấu hiệu của tuổi tác. Việc sử dụng kem dưỡng ở đây sẽ đóng vai trò cấp ẩm, cải thiện độ đàn hồi cũng như ngăn ngừa tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ.

Dùng sai loại kem chống nắng

Một trong những câu hỏi phổ biến nhất về quá trình chăm sóc da chính là “Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF bao nhiêu?”. Theo Tổ chức Ung thư da Hoa Kỳ cho biết: “Có hai loại tia UV (UVA, UVB), trong đó UVB gây cháy nắng và là yếu tố hàng đầu gây ra bệnh ung thư da phát triển. Chỉ số SPF của kem chống nắng biểu thị lượng tia UVB mà sản phẩm có thể ngăn chặn được. Còn tia UVA gây tổn thương da, dẫn đến tình trạng sạm nám cũng như xuất hiện nếp nhăn”. 

Trong hầu hết các trường hợp, kem chống nắng quang phổ rộng có chỉ số từ SPF 30 trở lên sẽ là lựa chọn tiêu chuẩn giúp bảo vệ làn da tốt nhất. Nếu có tiền sử hoặc nguy cơ di truyền ung da cao, bạn có thể chọn sản phẩm SPF 50.

Không tẩy da chết

Hàng tháng, làn da của chúng ta sẽ tự động bong đi một lớp da chết để dành chỗ cho các tế bào mới. Tuy nhiên, đôi khi một số tế bào chết vẫn còn tồn động. Từ đó, khiến da mặt của bạn trở nên khô ráp, lỗ chân lông bị bít tắc. 

May mắn, việc tẩy da chết đều đặn sẽ giảm mụn, giúp làn da trở nên tươi sáng, đều màu hơn, đồng thời còn tăng hiệu quả của các sản phẩm skincare. Theo thời gian, thói quen tẩy da chết còn kích thích sản sinh ra collagen. Đây chính là chìa khóa để làn da thêm phần trẻ trung, giảm nếp nhăn cũng như tình trạng da chảy xệ. 

Lưu ý, bạn chỉ nên tẩy da chết từ 2 – 3 lần/ tuần để da không bị bào mòn và nhạy cảm hơn.

Rửa mặt với nước quá nóng

Theo chuyên gia Guna Kulapati – Nhà sáng lập dịch vụ chăm sóc da Cure Skin cho biết: “Nếu bạn rửa mặt với nước quá nóng thì làn da sẽ trở nên khô hơn“. 

“Bất cứ lỗi skincare nào mà dẫn đến khô da như bỏ qua kem dưỡng, dùng sữa rửa mặt quá khắc nghiệt, tẩy da chết mỗi ngày đều có thể khiến làn da bị lão hóa nhanh hơn. Bởi lẽ, làn da khô sẽ làm rõ hơn các nếp nhăn đã tồn tại. Da khô không gây ra nếp nhăn nưng làn da ẩm sẽ trông căng mịn hơn và giấu các rãnh nhăn vô cùng hiệu quả“, bác sĩ nói thêm.