10+ cách chăm sóc da mùa đông chuẩn đẹp
Thứ Tư Tháng 12 14, 2022
Việc chăm sóc da vào mùa đông sẽ quyết định da bạn có khỏe mạnh và mềm mại trong thời điểm không khí lạnh, hanh khô hay không. Đừng để làn da kém sắc và giảm bớt sự tự tin trong những dịp cuối năm nhé.
Không tắm quá lâu
Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, vào mùa đông chúng ta không nên tắm quá lâu hoặc dùng nước quá nóng để tránh da bị khô. Thời gian lý tưởng nhất cho việc tắm là từ 5 đến 10 phút.

Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ
Sản phẩm làm sạch không phù hợp sẽ khiến da mặt của bạn bị “mệt mỏi” hơn khi tiếp xúc với không khí lạnh. Thay vào đó, nàng nên ưu tiên sử dụng sữa rửa mặt lành tính, dịu nhẹ để hạn chế các thành phần làm khô như glycolic hoặc axit salicylic và ít chất tẩy rửa, mùi hương. Ngoài ra, sản phẩm ở dạng gel cũng giúp cung cấp độ ẩm cho da nhiều hơn. Từ đó, góp phần giảm bớt nguy cơ bị kích ứng hay bong tróc da vào mùa đông.
Thường xuyên dưỡng ẩm
Bên cạnh chăm sóc da mặt thì bạn cũng nên chú trọng dưỡng ẩm ở những vùng da khác của cơ thể, đặc biệt da tay. Vì đây là khu vực hay tiếp xúc với nước nên rất dễ bị khô vào mùa đông. Tốt nhất nàng nên thoa kem dưỡng tay sau mỗi lần rửa tay. Sau đây là một số cách dưỡng ẩm cho da mặt.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp cho da mặt, bạn nên chọn các sản phẩm có kết cấu đặc và khả năng giữ ẩm cao, với các thành phần như Ceramide, Glycerin, Hyaluronic acid,…
- Vào mùa đông, bạn nên ưu tiên sử dụng serum có khả năng dưỡng ẩm sâu.
- Đắp mặt nạ để dưỡng ẩm cũng là một trong những cách chăm sóc da mặt hiệu quả và đơn giản nhất.
- Sử dụng xịt khoáng cũng là cách dưỡng ẩm tốt cho da mặt tức thì và cực kỳ hiệu quả.

Thay đổi quy trình skincare
Vào mùa đông, ngoài việc lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ thì nàng cũng đừng bỏ qua bước chăm sóc bằng toner để tăng cường độ ẩm cho da. Hơn nữa, bạn cũng nên hạn chế sử dụng các sản phẩm có cồn vì sẽ làm da khô hơn. Đêm về, lượng kem dưỡng ẩm cũng nên tăng lên một chút cho da nhé.
Khi chăm sóc da mặt, đừng quên đôi môi của mình. Son dưỡng, mặt nạ môi,.. là giải pháp tối ưu không thể thiếu giúp nàng phòng ngừa môi khô ráp, nứt nẻ hoặc bong tróc.
Sử dụng kem chống nắng
Kể cả khi thời tiết mát lạnh hay âm u thì khi ra ngoài vào mùa đông bạn cũng nên dùng kem chống nắng. Bởi tia UV có thể xuyên qua mây gây ảnh hưởng đến da – thậm chí là nhiều hơn vào những ngày không nắng. Bạn nên sử dụng sản phẩm quang phổ rộng có thêm khả năng dưỡng ẩm với SPF từ 30 lên cho tất cả vùng da hở tiếp xúc bên ngoài.

Tẩy tế bào chết định kỳ
Loại bỏ các tế bào chết sẽ giúp da mặt tránh được các tình trạng se khít lỗ chân lông và dẫn đến tình trạng nổi mụn. Ngoài ra, các tế bào mới sẽ hấp thụ dưỡng chất từ bước dưỡng ẩm da còn lại. Từ đó, ngăn ngừa được tình trạng da khô, mụn, sần sùi,…
Mặc quần áo phù hợp
Một số loại vải có thể khiến tình trạng da khô trở nên trầm trọng hơn vào mùa đông như vải len hay các loại vải khô ráp. Vì vậy, nàng không lên để chúng chạm trực tiếp vào da. Thay vào đó, hãy chọn những chất liệu mềm mịn, thoáng khí mặt bên trong và sau đó mới là lớp áo len giữ ấm.
Chế độ ăn uống hợp lý
Tình trạng khô da được cải thiện không ít nhờ vào các loại thực phẩm giàu axit béo như omega-3 hay omega-6. Các loại rau xanh, trái cây và nước uống hằng ngày cũng là nguồn cung cấp độ ẩm tuyệt vời từ sâu bên trong. Một cơ thể khỏe mạnh được biểu hiện ở làn da nên nàng đừng xem nhẹ quá trình ăn uống của bản thân nhé.

Tăng cường độ ẩm trong không gian
Nếu như bạn ở khu vực quá lạnh vào mùa đông hay da khô thường xuyên thì việc đầu tư máy tạo độ ẩm ở trong nhà hay văn phòng là điều cần thiết. Bởi, việc làm này sẽ giúp nàng cung cấp độ ẩm cho không khí, từ đó giữ ẩm cho da tốt hơn.
Cẩn thận với các sản phẩm tiếp xúc da
Da vào mùa đông thường mỏng manh, nhạy cảm hơn rất nhiều. Do đó, nếu như bạn đã và đang gặp phải tình trạng như bệnh vẩy nến, eczema thì nhất định phải tránh xa các chất gây kích ứng hay dị ứng. Để hạn chế “bùng phát” vấn đề của da dữ dội hơn.
Cách chăm sóc da vào mùa đông đòi hỏi sự tỉ mỉ và tập trung tối đa vào việc dưỡng ẩm nhiều hơn. Tạp chí Phun thêu hy vọng rằng với những mẹo trên sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện làn da và giảm bớt tình trạng kích ứng không đáng có nhé.